ALQUIMIA METABÓLICA
MÉTODO ARENAZA · ACCESO AL PORTAL
ACUERDO DE RESPONSABILIDAD Y TÉRMINOS DE USO
1. NATURALEZA DEL SERVICIO: Alquimia Metabólica es una plataforma de software diseñada exclusivamente con fines educativos y de optimización biológica. La información, los cálculos de macronutrientes y el análisis de biomarcadores no constituyen diagnóstico, tratamiento, prescripción ni consejo médico.
2. RESPONSABILIDAD DEL USUARIO FINAL (ALUMNO): Al ingresar como alumno, declarás bajo juramento estar en condiciones físicas óptimas. Es obligatorio consultar a un médico profesional y realizar los análisis clínicos pertinentes antes de iniciar cualquier cambio en tu nutrición o suplementación. El usuario asume absoluta y total responsabilidad por su integridad física, eximiendo a Alquimia Metabólica y a su Coach asignado de cualquier reclamo legal derivado del uso de la plataforma.
3. RESPONSABILIDAD PROFESIONAL (COACHES): Si usted accede a la plataforma para gestionar a terceros en calidad de Coach o Entrenador, reconoce que Alquimia Metabólica provee únicamente la infraestructura tecnológica. Usted asume la total, exclusiva e indelegable responsabilidad legal y profesional frente a sus alumnos al aplicar el método o modificar parámetros nutricionales y calóricos. Alquimia Metabólica no es parte de su relación comercial y se exime de cualquier responsabilidad civil, penal o por mala praxis.
4. PRIVACIDAD Y TRANSFERENCIA DE DATOS: En cumplimiento de la Ley de Protección de Datos Personales (Ley N° 25.326), aceptás que los datos ingresados sean procesados y almacenados. Otorgás tu consentimiento expreso para que dichos datos puedan ser alojados en servidores ubicados fuera del territorio argentino (transferencia internacional de datos), a fines de garantizar el funcionamiento tecnológico del servicio.
5. JURISDICCIÓN: Todo conflicto derivado del uso de esta aplicación será sometido a la jurisdicción de los Tribunales Ordinarios del Departamento Judicial de Zárate-Campana, Provincia de Buenos Aires, República Argentina, renunciando a cualquier otro fuero.
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Declaro ser mayor de 18 años. Si soy menor, cuento con la autorización expresa de mi padre, madre o tutor legal para utilizar este servicio.
Comprendo que Alquimia Metabólica es un servicio educativo de optimización metabólica, titularidad de Gustavo Arenaza. No constituye diagnóstico médico, prescripción dietoterápica ni tratamiento clínico. Los cálculos del algoritmo son estimaciones de referencia basadas en mis datos declarados. Ante condiciones de salud preexistentes, consultaré a un profesional matriculado.
Declaro conocer que la práctica de actividad física conlleva riesgos inherentes y la asumo voluntariamente bajo mi propia responsabilidad. Asumo la responsabilidad por el uso que hago de las herramientas educativas provistas por Gustavo Arenaza, Método Arenaza y Alquimia Metabólica, sin perjuicio de los derechos que me asisten como consumidor (Ley 24.240).
Autorizo el tratamiento de mis datos de salud y medidas antropométricas por parte de Gustavo Arenaza, exclusivamente para el ajuste del algoritmo y la validación de resultados (Ley N° 25.326). Conozco mi derecho de acceso, rectificación y supresión de datos. Acepto la jurisdicción de los tribunales de Zárate-Campana.
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MÉTODO ARENAZA · © 2026
Alquimia Metabólica · Transformación Metabólica Auditable · by el Auditor
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⚖️ CÓMO PESARSE CORRECTAMENTE
Sin zapatillas ni ropa pesada — idealmente en ropa interior.
Siempre a la mañana, al levantarte y después de ir al baño.
Antes de desayunar. Repetí siempre en el mismo momento del día.
Usá tu peso REAL, no el que suponés. El plan se calibra con este dato.
🧬 ESTILO DE VIDA
Regla de inicio: Mínimo 1 hora post-despertar para la primera comida. Regla de cierre: Última comida mínimo 3 horas antes de dormir para evitar hiperglucemia postprandial nocturna.
El plan sugerirá alimentos pre y post entrenamiento en las comidas más cercanas a este horario
👤 CONTEXTO PERSONAL
⚠️ ACTIVIDAD FÍSICA ADAPTADA
SISTEMA INICIADO
ANALIZANDO BIOMETRÍA...
ANÁLISIS COMPLETADO
DÍA 1 DE 32
ℹ️ Protocolo educativo de referencia metabólica. No constituye diagnóstico ni prescripción médica o dietoterápica (Gustavo Arenaza · Método Arenaza).
💧 BIO-HIDRATACIÓN
0.0 / 2.5 L
⏱️ VENTANA ALQUÍMICA
CARGANDO...
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IMB (BASAL)
0
KCAL en reposoPULSO QUEMA
0-0
BPM fat-burnPESO AL DÍA 32 *
0
KG · PROYECCIÓN
* Proyección basada en la pérdida segura de 0.5%–1% del peso actual por semana durante 32 días (Método Marchetti). Es el rango esperable siguiendo el plan correctamente — no es un peso ideal fijo.
OBJETIVO ENERGÉTICO AJUSTADO
0 KCAL
ENERGÍA DIARIA0 / 0 KCAL
PROTEÍNAS0g (0%)
CARBOHIDRATOS0g (0%)
GRASAS0g (0%)
MÉTODO ARENAZA · ALQUIMIA METABÓLICA
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TU COMIDA LIBRE
Escribí qué vas a comer. Analizaremos el impacto real considerando lo que ya comiste hoy.
IMPACTO METABÓLICO (ESTIMADO)
0 KCAL
P: 0g
C: 0g
G: 0g
TU PLAN DIARIO
GRAMAJES EN CRUDO · TOCÁ EL INGREDIENTE PARA VER EQUIVALENTES
📐 MÉTODO MARCHETTI — CONVERSIÓN CRUDO/COCIDO
🥩 Carnes: Si ya las cocinaste → peso cocido ÷ 0.8 = peso crudo equivalente (100g cocido = 125g crudo)
🍚 Arroz/Pastas: Usá el 50% del peso final deseado (100g crudo → 200g cocido)
🥦 Vegetales: Pesalos siempre crudos — pierden agua al cocinar y el dato pierde precisión
🍚 Arroz/Pastas: Usá el 50% del peso final deseado (100g crudo → 200g cocido)
🥦 Vegetales: Pesalos siempre crudos — pierden agua al cocinar y el dato pierde precisión
0Kcal
0Prot
0Carb
0Gras
🍪 ¿COMISTE ALGO DE MÁS HOY?
Registrarlo es parte del proceso. Sin juicio — solo consciencia. Se sumará automáticamente a tu plan.
NUTRICIÓN CELULAR
Los suplementos no son atajos, son herramientas. Optimizan tu biología para acelerar tu transformación de forma inteligente y segura.
ESTADO INTERIOR
REGISTRO DE TRANSFORMACIÓN
1DE 32
0% COMPLETADO
⚡ NIVEL DE ENERGÍA
🧠 ESTADO DE ÁNIMO
😴 CALIDAD DE SUEÑO
☀️ PROTOCOLO DE LUZ MATUTINA
Lo primero que hacés cuando te despertás le dice a tu cerebro a qué hora "empieza el día". Salir a la luz natural o sentarte cerca de una ventana durante 10 a 30 minutos en la primera hora del día resetea tu reloj interno y mejora la energía, el estado de ánimo y el sueño esa misma noche.
De noche: Bajá el brillo de las pantallas y usá luz cálida (amarilla/naranja) desde 1 hora antes de dormir. La luz azul de las pantallas le dice a tu cerebro que sigue siendo de día y retrasa el sueño profundo.
De noche: Bajá el brillo de las pantallas y usá luz cálida (amarilla/naranja) desde 1 hora antes de dormir. La luz azul de las pantallas le dice a tu cerebro que sigue siendo de día y retrasa el sueño profundo.
¿Lo hiciste hoy?
💡 TIP DEL DÍA
REGISTROS ANTERIORES
FICHA CLÍNICA
BIOMARCADORES METABÓLICOS
PERFIL BASE REGISTRADO
SALUD ÓPTIMA
📋 ¿QUÉ PEDIRLE AL MÉDICO?
Para cargar esta sección necesitás un análisis de sangre en ayunas. Pedile específicamente a tu médico que incluya:
✦ Glucemia en ayunas — azúcar en sangre
✦ Colesterol HDL y LDL — el bueno y el malo
✦ Triglicéridos — grasas en sangre
✦ Insulina en ayunas — pedíselo explícitamente, no siempre lo incluyen
✦ ApoB — marcador de riesgo cardiovascular avanzado (opcional pero muy valioso)
Esta sección no reemplaza el consejo médico. Los resultados son para tu seguimiento personal dentro del Método Arenaza.
Para cargar esta sección necesitás un análisis de sangre en ayunas. Pedile específicamente a tu médico que incluya:
✦ Glucemia en ayunas — azúcar en sangre
✦ Colesterol HDL y LDL — el bueno y el malo
✦ Triglicéridos — grasas en sangre
✦ Insulina en ayunas — pedíselo explícitamente, no siempre lo incluyen
✦ ApoB — marcador de riesgo cardiovascular avanzado (opcional pero muy valioso)
Esta sección no reemplaza el consejo médico. Los resultados son para tu seguimiento personal dentro del Método Arenaza.
NUEVO REGISTRO CLÍNICO
Pedíselo específicamente a tu médico — no siempre lo incluyen en el análisis estándar. Es el mejor predictor de resistencia a la insulina.
Mide las partículas que realmente causan enfermedades del corazón — es más completo que el colesterol estándar. Pedíselo a tu médico junto con el resto del panel.
INDICADOR ALQUÍMICO (RATIO TG/HDL)
0.0
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EVOLUCIÓN CLÍNICA
⚖️ PROGRESO DE PESO
ℹ️ Los datos de esta sección son de referencia educativa. No constituyen diagnóstico médico. Consultá a tu médico ante cualquier condición de salud (Gustavo Arenaza · Método Arenaza).
⚠️ IMPORTANTE — PESO REAL, NO ESTIMADO
Es indispensable que registres tu peso real medido en báscula. Un peso estimado arruina la comparativa y la precisión de tu plan. Sin dato real, no hay resultado verificable.
📋 PROTOCOLO DE PESAJE CORRECTO
Siempre a la mañana, al levantarte, después de ir al baño.
Sin zapatillas, sin ropa pesada — idealmente en ropa interior.
Antes de desayunar. Nunca después de comer o entrenar.
Repetí siempre en el mismo momento del día para que la comparativa sea válida.
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TRANSFORMACIÓN ALQUÍMICA
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— calculando —
PIRÁMIDE ALQUÍMICA
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COMPLETÁ LOS 32 DÍAS PARA DESBLOQUEAR TU DIPLOMA
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CERTIFICADO DE TRANSFORMACIÓN
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CERTIFICA QUE
—
ALQUIMISTA SUPREMO
Ha completado con éxito su ciclo de transformación Alquimia Metabólica de 32 días, demostrando compromiso, disciplina y resultados reales en su proceso de optimización metabólica bajo el Método Arenaza.
—
GUSTAVO ARENAZA
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📊 REPORTE DEL DÍA
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COMPLETADAS
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SALTEADAS
5
TOTAL
+0 PUNTOS GANADOS HOY
ACTIVIDAD FÍSICA
POTENCIÁ TU TRANSFORMACIÓN
💡
El Método Arenaza · Alquimia Metabólica funciona por sí solo. Pero si añadís actividad física moderada, los resultados se aceleran notablemente y la transformación es más duradera.
🚶 Caminatas Diarias BAJA INTENSIDAD
Ideal para quienes están comenzando o tienen un nivel sedentario. 30 a 45 minutos de caminata a paso ligero activan el metabolismo, mejoran la circulación y queman grasa sin impacto articular. Mañana temprano o al atardecer son los mejores momentos. El simple hecho de caminar después de las comidas principales mejora la glucemia y la digestión.
⏰ REGLA VESPERTINA — TIMING ÓPTIMO DE ENTRENAMIENTO
La ciencia confirma que entrenar en la tarde (15hs–20hs) produce un 13% más de oxidación de grasas que hacerlo a la mañana. Los músculos absorben glucosa de forma independiente a la insulina en este horario, maximizando el control glucémico.
¿Entrenás de mañana? Tomá cafeína 30 minutos antes — iguala la tasa de oxidación vespertina y potencia el rendimiento.
¿Entrenás de mañana? Tomá cafeína 30 minutos antes — iguala la tasa de oxidación vespertina y potencia el rendimiento.
❤️ Cardio Aeróbico INTENSIDAD MEDIA
Cualquier actividad cardiorrespiratoria sostenida entre 30 y 60 minutos — remo indoor, bicicleta, zumba, aeróbic, spinning, natación, saltar soga o lo que más disfrutes. Realizala 3 a 4 veces por semana. Este tipo de actividad quema calorías de forma eficiente, mejora la salud cardiovascular y complementa perfectamente el plan. Si aún no lo hacés, comenzá con 2 días por semana.
🏋️ Entrenamiento de Fuerza ALTA PRIORIDAD
El entrenamiento con pesas o resistencia 2 a 3 veces por semana es el complemento más potente que existe para la pérdida de grasa. Por qué: el músculo que construís consume calorías incluso en reposo, elevando tu metabolismo basal. No hace falta levantar mucho peso — lo importante es la consistencia y la técnica. Resultados visibles en 3 semanas.
🧊 ALERTA COLD PLUNGE (Schoenfeld)
Si usás baños de agua fría o crioterapia, NO los hagas inmediatamente después del entrenamiento de fuerza. La inmersión en frío atenúa la respuesta inflamatoria necesaria y bloquea la señalización de síntesis proteica muscular. Esperá mínimo 4–6 horas post-entrenamiento, o hacelo en días separados.
🧘 Movilidad y Trabajo Postural PREVENTIVO
Para quienes tienen trabajo sedentario, dolor de espalda o problemas articulares, el trabajo de movilidad tendinoso-articular 2 veces por semana es fundamental. Yoga, pilates o ejercicios específicos de movilidad mejoran la postura, reducen el dolor y permiten entrenar el resto de la semana con mejor calidad. No es optativo si querés durar en el proceso.
📅 PLAN SEMANAL SUGERIDO
Lunes: Fuerza (pesas o funcional)
Martes: Caminata 40-45 min · 60-70% FCmáx
Miércoles: Cardio aeróbico elegido
Jueves: Movilidad / descanso activo
Viernes: Fuerza
Sábado: Actividad libre placentera
Domingo: Descanso total — recuperación muscular
Martes: Caminata 40-45 min · 60-70% FCmáx
Miércoles: Cardio aeróbico elegido
Jueves: Movilidad / descanso activo
Viernes: Fuerza
Sábado: Actividad libre placentera
Domingo: Descanso total — recuperación muscular
RECETAS Y TIPS
COMER BIEN SIN ABURRIRSE
Tu plan ya tiene los macros calculados. Acá te mostramos ideas para preparar tus alimentos de forma variada, sabrosa y siempre dentro del plan.
☀️ DESAYUNOS
🥣 Avena Proteica con Banana
⏱ 8 min · Desayuno
20g prot48g carb6g gras
Ingredientes: 50g de avena, 150ml de leche descremada, 1 banana madura, 3 claras de huevo, canela en polvo.
Preparación: Cocinás la avena en la leche a fuego medio revolviendo. Pisás la banana e incorporás. Retirás del fuego y agregás las claras batidas, mezclando rápido para que se integren con el calor residual.
Preparación: Cocinás la avena en la leche a fuego medio revolviendo. Pisás la banana e incorporás. Retirás del fuego y agregás las claras batidas, mezclando rápido para que se integren con el calor residual.
💡 La banana madura reemplaza el azúcar — más dulzor natural sin picos de insulina.
🍳 Tortilla de Claras con Avena
⏱ 10 min · Desayuno o Merienda
22g prot30g carb5g gras
Ingredientes: 4 claras de huevo, 3 cdas de avena, 1 banana madura, canela.
Preparación: Pisás la banana y mezclás con las claras y la avena hasta obtener una mezcla homogénea. Cocinás en sartén antiadherente sin aceite a fuego medio. Doblás como una tortilla cuando los bordes estén firmes.
Preparación: Pisás la banana y mezclás con las claras y la avena hasta obtener una mezcla homogénea. Cocinás en sartén antiadherente sin aceite a fuego medio. Doblás como una tortilla cuando los bordes estén firmes.
💡 Agregale cacao amargo sin azúcar para un sabor chocolatado completamente dentro del plan.
🥚 Huevos Revueltos con Pan Integral
⏱ 8 min · Desayuno clásico
18g prot25g carb10g gras
Ingredientes: 2 huevos enteros + 2 claras, 2 rodajas de pan integral, tomate, sal y pimienta.
Preparación: Batís los huevos con sal y pimienta. Cocinás a fuego bajo en sartén con mínimo aceite, revolviendo suavemente. Servís sobre el pan tostado con rodajas de tomate.
Preparación: Batís los huevos con sal y pimienta. Cocinás a fuego bajo en sartén con mínimo aceite, revolviendo suavemente. Servís sobre el pan tostado con rodajas de tomate.
💡 Cocinados a fuego bajo quedan más cremosos y conservan mejor sus proteínas.
🫐 Bowl de Yogur con Frutas y Granola
⏱ 5 min · Sin cocción
15g prot35g carb7g gras
Ingredientes: 1 pote de yogur griego descremado, kiwi o frutillas, 1 cda de granola sin azúcar, canela.
Preparación: Colocás el yogur en un bowl, decorás con las frutas cortadas, espolvoreás la granola y la canela. Listo en menos de 5 minutos.
Preparación: Colocás el yogur en un bowl, decorás con las frutas cortadas, espolvoreás la granola y la canela. Listo en menos de 5 minutos.
💡 Preparalo la noche anterior tapado en la heladera — a la mañana ya está listo.
🥩 ALMUERZOS
🥗 Bowl de Pollo con Vegetales y Arroz
⏱ 20 min · Almuerzo completo
35g prot45g carb10g gras
Ingredientes: 150g de pechuga a la plancha, 60g de arroz integral cocido, zanahoria rallada, tomate cherry, pepino, rúcula, aceite de oliva y limón.
Preparación: Cortás el pollo en tiras sazonadas con ajo y páprika. Lo cocinás en sartén 8 min. Mezclás todos los ingredientes en un bowl y aliñás con aceite y limón.
Preparación: Cortás el pollo en tiras sazonadas con ajo y páprika. Lo cocinás en sartén 8 min. Mezclás todos los ingredientes en un bowl y aliñás con aceite y limón.
💡 Preparalo en tupper la noche anterior. Los vegetales van fríos — el pollo y arroz se calientan por separado.
🥩 Bife Magro con Papa al Horno
⏱ 30 min · Almuerzo fuerte
38g prot40g carb14g gras
Ingredientes: 150g de cuadril desgrasado, 200g de papa, romero, ajo, sal y pimienta, aceite de oliva.
Preparación: Cortás la papa en bastones, los condimentás con aceite, ajo y romero, y los horneás 25 min a 200°. Cocinás el bife a la plancha 3 min de cada lado. Servís con ensalada verde libre.
Preparación: Cortás la papa en bastones, los condimentás con aceite, ajo y romero, y los horneás 25 min a 200°. Cocinás el bife a la plancha 3 min de cada lado. Servís con ensalada verde libre.
💡 El bife de cuadril desgrasado tiene menos grasa que el lomo y más proteína por peso.
🍝 Fideos Integrales con Atún y Tomate
⏱ 20 min · Almuerzo rápido
30g prot55g carb6g gras
Ingredientes: 60g de fideos integrales, 1 lata de atún al natural, tomate perita, ajo, albahaca, aceite de oliva.
Preparación: Cocinás los fideos al dente. En sartén sofreís ajo, agregás el tomate en cubos 5 min, sumás el atún escurrido. Mezclás con los fideos y terminás con albahaca fresca.
Preparación: Cocinás los fideos al dente. En sartén sofreís ajo, agregás el tomate en cubos 5 min, sumás el atún escurrido. Mezclás con los fideos y terminás con albahaca fresca.
💡 El atún al natural tiene el doble de proteína que el atún en aceite y menos del 5% de grasa.
🫘 Lentejas Estofadas con Verduras
⏱ 35 min · Almuerzo saciante
22g prot50g carb5g gras
Ingredientes: 100g de lentejas secas, zanahoria, apio, puerro, tomate, ajo, páprika, comino, sal.
Preparación: Hidratás las lentejas 30 min. Sofreís las verduras cortadas, agregás las lentejas, cubrís con agua y cocinás 25 min a fuego medio. Condimentás al final con las especias.
Preparación: Hidratás las lentejas 30 min. Sofreís las verduras cortadas, agregás las lentejas, cubrís con agua y cocinás 25 min a fuego medio. Condimentás al final con las especias.
💡 Las lentejas son la legumbre más rica en hierro — especialmente importante en mujeres.
🐷 Carré de Cerdo al Horno con Batata
⏱ 35 min · Almuerzo o cena
33g prot42g carb12g gras
Ingredientes: 150g de carré de cerdo, 200g de batata, mostaza, miel light, ajo, romero.
Preparación: Marinás el cerdo 20 min con mostaza, miel y ajo. Horneás junto a la batata en cubos a 190° durante 25-30 min.
Preparación: Marinás el cerdo 20 min con mostaza, miel y ajo. Horneás junto a la batata en cubos a 190° durante 25-30 min.
💡 El cerdo magro tiene prácticamente la misma proteína que el pollo. No le temas si es carré.
🌙 CENAS
🐟 Merluza al Limón con Batata
⏱ 20 min · Cena ideal
32g prot40g carb8g gras
Ingredientes: 180g de filet de merluza, 200g de batata al horno, limón, ajo, perejil, aceite de oliva.
Preparación: Marinás el filet 10 min con ajo, limón y perejil. Cocinás en sartén o al horno a 180° por 15 min. Servís con la batata en bastones horneada.
Preparación: Marinás el filet 10 min con ajo, limón y perejil. Cocinás en sartén o al horno a 180° por 15 min. Servís con la batata en bastones horneada.
💡 La merluza al vapor con limón conserva mejor sus proteínas y es más ligera para la noche.
🥡 Wok de Pollo con Fideos y Soja
⏱ 20 min · Cena sabrosa
32g prot48g carb9g gras
Ingredientes: 150g de pechuga cortada en tiras, 50g de fideos, morrón, zanahoria en juliana, salsa de soja, jengibre, ajo.
Preparación: Saltás el pollo a fuego alto con ajo y jengibre. Agregás los vegetales y el chorrito de soja. Mezclás con los fideos cocidos. Cocinás 3 min más revolviendo.
Preparación: Saltás el pollo a fuego alto con ajo y jengibre. Agregás los vegetales y el chorrito de soja. Mezclás con los fideos cocidos. Cocinás 3 min más revolviendo.
💡 El jengibre mejora la digestión y tiene propiedades antiinflamatorias naturales.
🥚 Omelette Relleno de Vegetales
⏱ 12 min · Cena liviana
24g prot12g carb9g gras
Ingredientes: 3 claras + 1 huevo entero, espinaca, tomate, cebolla, queso por salut magro, sal y pimienta.
Preparación: Batís los huevos con sal. Cocinás en sartén a fuego medio. Cuando los bordes están firmes, agregás los vegetales salteados y el queso en el centro. Doblás y servís.
Preparación: Batís los huevos con sal. Cocinás en sartén a fuego medio. Cuando los bordes están firmes, agregás los vegetales salteados y el queso en el centro. Doblás y servís.
💡 La espinaca salteada con ajo es el relleno más nutritivo y rápido que existe.
🍲 Caldo Proteico de Pollo con Vegetales
⏱ 40 min · Cena reconfortante
28g prot20g carb5g gras
Ingredientes: 150g de pechuga, zanahoria, apio, puerro, zapallo, fideos cabello de ángel, sal, laurel y pimienta.
Preparación: Hervís el pollo con laurel 20 min. Retirás, desmenuzás y reservás. Al caldo agregás los vegetales en cubos 15 min más. Sumás el pollo y los fideos los últimos 5 min.
Preparación: Hervís el pollo con laurel 20 min. Retirás, desmenuzás y reservás. Al caldo agregás los vegetales en cubos 15 min más. Sumás el pollo y los fideos los últimos 5 min.
💡 Ideal para días de frío o cuando el estómago necesita algo suave y reconfortante.
🧃 SNACKS Y MEDIA TARDE
🥑 Tostadas de Arroz con Palta y Queso
⏱ 5 min · Sin cocción
14g prot20g carb12g gras
Ingredientes: 3 galletas de arroz, ½ palta, 2 fetas de queso por salut, tomate en rodajas, sal y limón.
Preparación: Pisás la palta con limón y sal. Untás las galletas. Colocás el queso y el tomate encima. Listo en 5 minutos.
Preparación: Pisás la palta con limón y sal. Untás las galletas. Colocás el queso y el tomate encima. Listo en 5 minutos.
💡 Preparalo en tupper la mañana para llevar al trabajo — las galletas se mantienen crocantes.
🍌 Batido Proteico Natural
⏱ 5 min · Licuadora
20g prot30g carb4g gras
Ingredientes: 150ml de leche descremada, 1 banana, 3 claras crudas pasteurizadas, 1 cda de avena, canela y hielo.
Preparación: Licuás todos los ingredientes hasta obtener una mezcla cremosa. Servís frío inmediatamente.
Preparación: Licuás todos los ingredientes hasta obtener una mezcla cremosa. Servís frío inmediatamente.
💡 Usá siempre claras pasteurizadas (en envase, no de huevo entero roto) para evitar riesgos.
🧀 Queso Magro con Frutas Frescas
⏱ 3 min · Sin cocción
12g prot18g carb4g gras
Ingredientes: 60g de queso por salut magro o cottage, 1 naranja o kiwi, nueces (opcional).
Preparación: Cortás el queso en cubos. Pelás y troceás la fruta. Mezclás en un bowl. Opcionalmente agregás 5-6 nueces partidas.
Preparación: Cortás el queso en cubos. Pelás y troceás la fruta. Mezclás en un bowl. Opcionalmente agregás 5-6 nueces partidas.
💡 La combinación proteína + fruta + grasa saludable es el snack más saciante y nutricionalmente completo.
🍃 POSTRES DEL PLAN
🍮 Flan Light Casero
⏱ 30 min + frío · Postre
8g prot15g carb3g gras
Ingredientes: 500ml de leche descremada, 3 huevos enteros, 3 sobres de edulcorante, esencia de vainilla.
Preparación: Batís los huevos con el edulcorante y la vainilla. Calentás la leche sin hervir y la mezclás con los huevos. Volcás en flaneras y cocinás a baño María 25 min a 170°. Enfriás en heladera 2 horas.
Preparación: Batís los huevos con el edulcorante y la vainilla. Calentás la leche sin hervir y la mezclás con los huevos. Volcás en flaneras y cocinás a baño María 25 min a 170°. Enfriás en heladera 2 horas.
💡 Sin azúcar, sin conservantes y con proteínas reales — el postre más inteligente del plan.
🍫 Mousse de Chocolate y Queso
⏱ 10 min + frío · Postre premium
14g prot12g carb6g gras
Ingredientes: 200g de queso cottage, 2 cdas de cacao amargo sin azúcar, edulcorante al gusto, esencia de vainilla, 2 claras a nieve.
Preparación: Mezclás el cottage con el cacao, edulcorante y vainilla. Incorporás las claras a nieve con movimientos envolventes. Enfriás 1 hora en heladera.
Preparación: Mezclás el cottage con el cacao, edulcorante y vainilla. Incorporás las claras a nieve con movimientos envolventes. Enfriás 1 hora en heladera.
💡 El cacao amargo real tiene flavonoides que mejoran la sensibilidad a la insulina.
🌿 TIPS GENERALES DE COCINA SALUDABLE
✦ Cociná en cantidad: Preparar proteínas para 2-3 días ahorra tiempo y excusas.
✦ Sal con criterio: Reemplazá parte de la sal por limón, hierbas y especias aromáticas.
✦ Grasas buenas siempre: Palta, nueces y aceite de oliva nunca sobran en una ensalada.
✦ El orden importa: Primero vegetales, después proteína, después carbohidrato — mejora la glucemia postprandial de forma significativa.
✦ Postre inteligente: Una fruta con canela y queso magro es un cierre perfecto de cualquier comida principal.
✦ Hidratación y digestión: Un vaso de agua antes de comer reduce el hambre real hasta un 30%.
✦ Sin excusas de tiempo: Los mejores alimentos del plan se preparan en menos de 20 minutos si tenés los ingredientes listos.
✦ Sal con criterio: Reemplazá parte de la sal por limón, hierbas y especias aromáticas.
✦ Grasas buenas siempre: Palta, nueces y aceite de oliva nunca sobran en una ensalada.
✦ El orden importa: Primero vegetales, después proteína, después carbohidrato — mejora la glucemia postprandial de forma significativa.
✦ Postre inteligente: Una fruta con canela y queso magro es un cierre perfecto de cualquier comida principal.
✦ Hidratación y digestión: Un vaso de agua antes de comer reduce el hambre real hasta un 30%.
✦ Sin excusas de tiempo: Los mejores alimentos del plan se preparan en menos de 20 minutos si tenés los ingredientes listos.
🧬 TÉCNICA: ALMIDÓN RESISTENTE
¿Qué es? Cuando cocinás papa, batata, arroz o legumbres y los dejás enfriar en la heladera por al menos 24 horas, el almidón cambia su estructura molecular. Se convierte en almidón resistente — actúa como alimento para las bacterias buenas de tu intestino, en lugar de convertirse en azúcar en sangre.
¿Qué logra? Alimenta tu microbiota intestinal sin elevar la glucemia ni la insulina. El mismo alimento que en caliente dispararía tu insulina, frío la mantiene completamente plana.
⚡ Consejo práctico: Cocinás la papa o el arroz, lo guardás en la heladera overnight, y al día siguiente lo recalentás brevemente (el almidón resistente se mantiene parcialmente incluso después de recalentar).
¿Qué logra? Alimenta tu microbiota intestinal sin elevar la glucemia ni la insulina. El mismo alimento que en caliente dispararía tu insulina, frío la mantiene completamente plana.
⚡ Consejo práctico: Cocinás la papa o el arroz, lo guardás en la heladera overnight, y al día siguiente lo recalentás brevemente (el almidón resistente se mantiene parcialmente incluso después de recalentar).
🍶 MODULADOR GLUCÉMICO: ÁCIDO ACÉTICO (VINAGRE)
Agregar 1–2 cucharadas de vinagre de manzana (o cualquier vinagre) a las comidas con carbohidratos reduce la respuesta de insulina hasta un 15–20%. El ácido acético frena la digestión rápida de los almidones, haciendo que el azúcar entre a la sangre de forma mucho más lenta y gradual.
Cómo usarlo: En ensaladas, salsas, marinadas o diluido en agua antes de la comida. No es un truco — es bioquímica documentada.
Cómo usarlo: En ensaladas, salsas, marinadas o diluido en agua antes de la comida. No es un truco — es bioquímica documentada.
MIS EVIDENCIAS
VALIDACIÓN DE RESULTADOS
⏳ EVIDENCIAS PENDIENTES
🔍
¿QUÉ ES EL AUDITOR?
El Auditor es el responsable independiente de validar los resultados reales de cada alumno. Sin su aval no se habilitan las regalías de patrocinados. Este sistema garantiza que solo quienes realmente se comprometen y obtienen resultados puedan beneficiarse económicamente. Es la diferencia entre una red de valor real y una pirámide vacía.
QUÉ NECESITÁS PRESENTAR
🛡️ PROTOCOLO DE VERIFICACIÓN DIGITAL
Todas las evidencias son verificadas con un protocolo anti-fraude de múltiples capas. El sistema fue diseñado para garantizar que los resultados sean 100% reales — protegiendo la integridad del Método y el valor de tu testimonio.
1
🎬 VIDEO DE INICIO — DÍA 1 REQUERIDO
Video corto (15-30 seg) de cuerpo completo tomado el día 1. El video debe incluir: tu rostro visible, tu cuerpo de frente y perfil, y decir en voz alta tu nombre y el código ALQ. Los videos tienen metadatos de fecha y hora que son verificables y no pueden ser alterados sin dejar rastro.
2
🎬 VIDEO DE CIERRE — DÍA 32 REQUERIDO
Video en las mismas condiciones que el del día 1. Misma posición, misma iluminación, rostro visible y código ALQ mencionado. La coherencia entre ambos videos (tono de piel, rasgos, contextura) es evaluada por el Auditor.
3
⚖️ VIDEO EN BÁSCULA REQUERIDO
Video de 15 segundos subiéndote a la báscula, mostrando el número claramente junto a tu rostro. Se deben presentar dos videos: uno del día 1 y uno del día 32. Tomados a la mañana, en ayunas, sin calzado, con las mismas condiciones ambas veces.
4
📱 CAPTURA CON CÓDIGO ALQ DEL DÍA REQUERIDO
Captura de pantalla de la app mostrando tu panel del día 32 — con tu código ALQ, el número de día y tus puntos acumulados visibles. Esto verifica que la cuenta de la app corresponde a quien envía las evidencias.
5
🩸 ANÁLISIS DE SANGRE OPCIONAL ciclo 1 REQUERIDO nivel 5
Foto del resultado del laboratorio con tu nombre visible — glucemia, colesterol HDL/LDL y triglicéridos. Presentar análisis inicial (pre-ciclo) y final (post-ciclo). Los valores clínicos son el indicador más difícil de falsificar: reflejan el estado metabólico real del organismo.
💡 ¿POR QUÉ VIDEOS Y NO FOTOS?
Las fotos estáticas pueden ser generadas o editadas con herramientas de inteligencia artificial en segundos. Un video con rostro visible, voz y movimiento en tiempo real es exponencialmente más difícil de falsificar, especialmente cuando incluye el código ALQ personal y los metadatos de grabación. Este protocolo protege el valor de tu testimonio real — y protege al sistema de resultados fraudulentos que dañarían a toda la comunidad.
📏 PÉRDIDA MÍNIMA REQUERIDA — CICLO 1
• Más de 80 kg: Mínimo 4 kg de descenso real
• Entre 60 y 80 kg: Mínimo 3 kg de descenso real
• Menos de 60 kg: Mínimo 2 kg de descenso real
• Ciclos 3 en adelante: Constancia en app superior al 80% semanal y mejora en al menos un biomarcador clínico.
• Entre 60 y 80 kg: Mínimo 3 kg de descenso real
• Menos de 60 kg: Mínimo 2 kg de descenso real
• Ciclos 3 en adelante: Constancia en app superior al 80% semanal y mejora en al menos un biomarcador clínico.
🔒 TU PRIVACIDAD ESTÁ PROTEGIDA
Todas las fotos e información médica que cargues son completamente confidenciales. Solo el Auditor designado tiene acceso. No se comparten, no se publican ni se utilizan con ningún otro fin que no sea la validación de tus resultados.
CUANDO ESTÉS LISTO
Al tocar el botón se abrirá el formulario oficial del Método Arenaza. Necesitás conexión a internet.
✅
EVIDENCIAS ENVIADAS
El Auditor revisará tu presentación en un plazo de 48 a 72 horas hábiles. Recibirás confirmación por el canal de comunicación registrado.
MI COMUNIDAD
RED DE REFERIDOS
TU CÓDIGO PERSONAL DE PATROCINADOR
ALQ-...
🔒
FUNCIÓN BLOQUEADA
Para habilitar tu red de patrocinados debés completar los 32 días del ciclo y recibir el aval del Auditor del Método Arenaza. Una vez aprobado, tu código personal se activará y podrás comenzar a construir tu red.
TU COMISIÓN DIRECTA ACTUAL
30%
Comisión base · Mes 1-2
30% · Mes 1-5
35% · Mes 6-11 ✓hito
40% · Mes 12+ ✓hito
💱 USD 1 = ARS ···
$0
ACUMULADO USD
0 PV
$ — ARS
$0
PENDIENTE USD
0 PV
$ — ARS
0
PATROCINADOS
TOTALES
VOLUMEN TOTAL DE RED
0 PV
VALOR POR PV HOY
USD $1.00 / PV
1 ciclo = 48 PV = USD $48 · Si el precio del ciclo sube, cada PV vale más USD — tu volumen de red se revaloriza solo.
MIS PINES
MI RED
1RA LÍNEA
0 patrocinados directos
20% comisión
2DA LÍNEA
0
8% comisión
3RA LÍNEA
0
4% comisión
4TA LÍNEA
0
2% comisión
5TA LÍNEA
0
1% comisión
PRÓXIMOS REQUISITOS
REGISTRAR NUEVO REFERIDO VALIDADO
Cuando el Auditor valide a uno de tus patrocinados, recibirás un email con su código ALQ. Ingresalo acá para registrarlo en tu red.
MENÚ
SELECCIONÁ UNA OPCIÓN
PREGUNTAS FRECUENTES
GUÍA COMPLETA DEL MÉTODO
⚗️ QUÉ ES EL MÉTODO ARENAZA
¿Qué propone el Método Arenaza? ▼
La finalidad es que las personas tomen conciencia de su estado real de salud como primer paso hacia el cambio. Sin ese gran paso inicial — la decisión consciente de comenzar — no hay método que funcione.
Los análisis clínicos son el punto de partida real: no trabajamos sobre supuestos, trabajamos sobre datos medibles. De ahí en adelante, todo depende del grado de conciencia y compromiso asumido por cada persona.
El negocio es un anexo, no el núcleo. Lo importante es el resultado real, no el ideal, de cada persona que recurre al método.
Los análisis clínicos son el punto de partida real: no trabajamos sobre supuestos, trabajamos sobre datos medibles. De ahí en adelante, todo depende del grado de conciencia y compromiso asumido por cada persona.
El negocio es un anexo, no el núcleo. Lo importante es el resultado real, no el ideal, de cada persona que recurre al método.
¿Qué son las 4 Fases del Ciclo de 32 días? ▼
El ciclo está dividido en 4 fases biológicas de 8 días cada una:
FASE 1 · BIO-DESPERTAR (Días 1–8)
Desinflamación y agotamiento de reservas de glucógeno. El cuerpo empieza a usar grasa como combustible.
FASE 2 · RECALIBRACIÓN HORMONAL (Días 9–16)
Estabilización de insulina y leptina. La curva de hambre y saciedad se normaliza. La constancia aquí define el resultado final.
FASE 3 · CONSOLIDACIÓN METABÓLICA (Días 17–24)
Flexibilidad metabólica: el cuerpo aprende a usar ácidos grasos como combustible eficientemente. Los cambios son profundos aunque no siempre visibles de inmediato.
FASE 4 · VERIFICACIÓN Y CIERRE (Días 25–32)
Preparación para los análisis clínicos finales y comparación de métricas de salida vs. entrada. Evidencia real del proceso.
FASE 1 · BIO-DESPERTAR (Días 1–8)
Desinflamación y agotamiento de reservas de glucógeno. El cuerpo empieza a usar grasa como combustible.
FASE 2 · RECALIBRACIÓN HORMONAL (Días 9–16)
Estabilización de insulina y leptina. La curva de hambre y saciedad se normaliza. La constancia aquí define el resultado final.
FASE 3 · CONSOLIDACIÓN METABÓLICA (Días 17–24)
Flexibilidad metabólica: el cuerpo aprende a usar ácidos grasos como combustible eficientemente. Los cambios son profundos aunque no siempre visibles de inmediato.
FASE 4 · VERIFICACIÓN Y CIERRE (Días 25–32)
Preparación para los análisis clínicos finales y comparación de métricas de salida vs. entrada. Evidencia real del proceso.
¿Por qué necesito análisis clínicos? ▼
Porque sin datos reales solo hay suposiciones. Los análisis de sangre (glucemia, colesterol HDL/LDL, triglicéridos) muestran exactamente de dónde partimos metabólicamente. La Ficha Clínica de la app usa estos valores para calcular tu riesgo metabólico real y adaptar el plan. Al finalizar el ciclo, la comparativa entre los valores iniciales y finales es la prueba objetiva de la transformación.
¿Cómo ingreso a la app? ▼
Si sos nuevo alumno: ingresás con el código ALQ-NUEVO. La app te guía para completar tus datos biométricos y genera tu plan personalizado. Al finalizar el escáner, recibís tu código personal único (ej: ALQ-GUST001) que es tuyo para siempre.
Si ya sos alumno con código propio: ingresás directamente con tu código ALQ y el sistema retoma exactamente donde lo dejaste.
Si ya sos alumno con código propio: ingresás directamente con tu código ALQ y el sistema retoma exactamente donde lo dejaste.
¿Los datos se guardan si cierro la app? ▼
Sí. Todos tus datos se guardan automáticamente en tu dispositivo. Se recomienda usar siempre el mismo dispositivo y navegador durante el ciclo. No borres los datos del navegador hasta finalizar los 32 días.
¿Qué es el Protocolo Fin de Semana? ▼
Es la herramienta inteligente para gestionar las comidas libres sin culpa y sin romper el proceso. Ingresás lo que vas a comer, la app calcula el impacto calórico real y si hay exceso, lo distribuye automáticamente en los días siguientes reduciendo hasta un 12% las calorías diarias. El plan se autoregula solo.
🏆 NIVELES Y LOGROS
¿Los niveles suben solos con el paso del tiempo? ▼
Los niveles corresponden a las fases biológicas del ciclo, que corren en tiempo real porque tu cuerpo no pausa. Sin embargo el nivel solo tiene valor real si lo respaldás con uso activo de la app.
La diferencia está en la Constancia Real de Uso — un indicador que mide tus puntos promedio por día. Alguien en Nivel 5 con constancia baja tiene el nivel pero no los resultados. Alguien en Nivel 3 con constancia alta está transformando su metabolismo de verdad.
Los niveles son el mapa. Los puntos, medallas y resultados clínicos son el territorio real.
La diferencia está en la Constancia Real de Uso — un indicador que mide tus puntos promedio por día. Alguien en Nivel 5 con constancia baja tiene el nivel pero no los resultados. Alguien en Nivel 3 con constancia alta está transformando su metabolismo de verdad.
Los niveles son el mapa. Los puntos, medallas y resultados clínicos son el territorio real.
¿Cómo subo de nivel? ▼
Los niveles avanzan con los días del ciclo biológico:
• Días 1–8 → Aprendiz Alquímico ⚗️ (Fase Bio-Despertar)
• Días 9–16 → Practicante Metabólico 🔬 (Recalibración Hormonal)
• Días 17–24 → Arquitecto de su Cuerpo 🏗️ (Consolidación Metabólica)
• Días 25–28 → Maestro Alquímico ⚜️
• Días 29–32 → Alquimista Supremo 👑 (Verificación y Cierre)
• Días 1–8 → Aprendiz Alquímico ⚗️ (Fase Bio-Despertar)
• Días 9–16 → Practicante Metabólico 🔬 (Recalibración Hormonal)
• Días 17–24 → Arquitecto de su Cuerpo 🏗️ (Consolidación Metabólica)
• Días 25–28 → Maestro Alquímico ⚜️
• Días 29–32 → Alquimista Supremo 👑 (Verificación y Cierre)
¿Cómo gano puntos? ▼
Cada acción suma puntos una sola vez por día:
• Abrir la app: +5 pts
• Cada comida marcada completada: +5 pts
• Hidratación 2.5L: +15 pts
• Registrar estado emocional: +15 pts
• Completar ficha clínica: +25 pts
• Día perfecto (todas tus comidas del plan): +30 pts
• Completar tu ventana de ayuno: +20 pts
• Registrar peso: +10 pts
• Enviar evidencias al Auditor: +50 pts
• Registrar patrocinado validado: +20 pts
Nota: si practicás ayuno intermitente, el "día perfecto" se calcula sobre las comidas de tu ventana de alimentación, no sobre 6 comidas fijas.
• Abrir la app: +5 pts
• Cada comida marcada completada: +5 pts
• Hidratación 2.5L: +15 pts
• Registrar estado emocional: +15 pts
• Completar ficha clínica: +25 pts
• Día perfecto (todas tus comidas del plan): +30 pts
• Completar tu ventana de ayuno: +20 pts
• Registrar peso: +10 pts
• Enviar evidencias al Auditor: +50 pts
• Registrar patrocinado validado: +20 pts
Nota: si practicás ayuno intermitente, el "día perfecto" se calcula sobre las comidas de tu ventana de alimentación, no sobre 6 comidas fijas.
¿Qué son las medallas? ▼
Reconocimientos automáticos por hitos reales:
🎯 PRIMER PASO — Primera sesión
💧 HIDRATADO — 2.5L de agua completados
🧠 MENTE CLARA — Primer registro emocional
🩸 BIOMARCADOR — Primera ficha clínica
🔥 GUERRERO — Usar el Protocolo Fin de Semana
⭐ 1RA SEMANA — 7 días activos
🏅 MITAD — Día 16 alcanzado
🏆 CICLO COMPLETO — 32 días completados
🎯 PRIMER PASO — Primera sesión
💧 HIDRATADO — 2.5L de agua completados
🧠 MENTE CLARA — Primer registro emocional
🩸 BIOMARCADOR — Primera ficha clínica
🔥 GUERRERO — Usar el Protocolo Fin de Semana
⭐ 1RA SEMANA — 7 días activos
🏅 MITAD — Día 16 alcanzado
🏆 CICLO COMPLETO — 32 días completados
¿Qué es el Diploma Alquímico? ▼
Es el certificado de transformación que se desbloquea al completar los 32 días. Lo podés descargar y compartir. Certifica que completaste el proceso bajo el Método Arenaza y es el requisito previo para iniciar el proceso de validación del Auditor y habilitación de patrocinados.
💳 PAGOS Y SUSCRIPCIÓN
¿Cuánto cuesta y cómo se paga? ▼
El ciclo de 32 días tiene un valor de USD $48 (o su equivalente en pesos al tipo de cambio oficial del día). El pago se realiza directamente a el Auditor por los siguientes medios:
• Transferencia bancaria
• MercadoPago
• PayPal
Al confirmar el pago recibís tu código ALQ de acceso por WhatsApp o email. El proceso es simple y directo — sin plataformas intermediarias.
• Transferencia bancaria
• MercadoPago
• PayPal
Al confirmar el pago recibís tu código ALQ de acceso por WhatsApp o email. El proceso es simple y directo — sin plataformas intermediarias.
¿Cómo se pagan las comisiones y regalías? ▼
Todas las comisiones — de la 1ra a la 5ta línea — se liquidan bajo el mismo modelo: 7 días hábiles después del pago confirmado de cada referido.
Cómo funciona en la práctica:
📅 Tu patrocinado de L1 paga el 1 de mayo
📅 A los 7 días hábiles, el pago se confirma sin inconvenientes
📅 Recibís el 100% de tu comisión L1
El mismo mecanismo aplica para L2, L3, L4 y L5 — cada vez que un patrocinado de cualquier línea renueva su ciclo mensual, generás tu porcentaje correspondiente 7 días hábiles después.
¿Por qué este modelo? Unifica todos los cobros bajo un mismo sistema, te da una ventana de 7 días para cualquier imprevisto bancario, y te permite pagar las comisiones con los saldos que ya tenés en cartera — nunca de tu bolsillo.
Requisito para cobrar: para estar habilitado a recibir el pago de comisiones, el patrocinador debe tener al día la presentación de evidencias del ciclo más reciente cercano a la fecha de cobro. Esto mantiene la integridad del sistema — solo cobran quienes siguen comprometidos con el método.
El pago se acredita por transferencia, MercadoPago o PayPal, a elección del patrocinador.
Cómo funciona en la práctica:
📅 Tu patrocinado de L1 paga el 1 de mayo
📅 A los 7 días hábiles, el pago se confirma sin inconvenientes
📅 Recibís el 100% de tu comisión L1
El mismo mecanismo aplica para L2, L3, L4 y L5 — cada vez que un patrocinado de cualquier línea renueva su ciclo mensual, generás tu porcentaje correspondiente 7 días hábiles después.
¿Por qué este modelo? Unifica todos los cobros bajo un mismo sistema, te da una ventana de 7 días para cualquier imprevisto bancario, y te permite pagar las comisiones con los saldos que ya tenés en cartera — nunca de tu bolsillo.
Requisito para cobrar: para estar habilitado a recibir el pago de comisiones, el patrocinador debe tener al día la presentación de evidencias del ciclo más reciente cercano a la fecha de cobro. Esto mantiene la integridad del sistema — solo cobran quienes siguen comprometidos con el método.
El pago se acredita por transferencia, MercadoPago o PayPal, a elección del patrocinador.
¿Qué es el Bono Anual? ▼
A los 365 días desde tu fecha de alta, se acredita un bono del 3% sobre el volumen total de ventas generado por toda tu red activa durante los 12 meses anteriores, sumando todas tus líneas (1ra a 5ta).
Ejemplo concreto:
• Tu red generó 50 ventas × $47 = $2.350 en el año
• Tu bono: 3% de $2.350 = $70,50 USD en enero
Este bono no afecta el flujo mensual de comisiones — es un reconocimiento adicional a quienes construyen red sostenida.
Requisito: Tener al menos 3 referidos activos en 1ra línea que estén también generando su propia red durante el año calendario.
Ejemplo concreto:
• Tu red generó 50 ventas × $47 = $2.350 en el año
• Tu bono: 3% de $2.350 = $70,50 USD en enero
Este bono no afecta el flujo mensual de comisiones — es un reconocimiento adicional a quienes construyen red sostenida.
Requisito: Tener al menos 3 referidos activos en 1ra línea que estén también generando su propia red durante el año calendario.
👥 REFERIDOS — PASO A PASO COMPLETO
¿Cómo funciona el sistema de principio a fin? ▼
PASO 1 — Completás tu ciclo
Terminás los 32 días con resultados reales y enviás tus evidencias al Auditor.
PASO 2 — El Auditor valida
En 48-72hs el Auditor revisa tus fotos, peso y análisis. Si estás aprobado, recibís confirmación por email con tu código activo.
PASO 3 — Compartís tu código o link
Desde MI RED DE PATROCINADOS podés copiar tu código (ej: ALQ-GUST001) o tu link personal (app.html?ref=ALQ-GUST001) y compartirlo por WhatsApp u otras redes.
PASO 4 — La persona se suma
Tu patrocinado entra a la app con ALQ-NUEVO o por tu link directo. Completa sus datos y el sistema registra automáticamente que viene de vos.
PASO 5 — El referido completa su ciclo
Al llegar al día 32, envía sus evidencias al Auditor por el Google Form.
PASO 6 — Auditor aprueba y notifica
El Auditor marca "Aprobado" en la planilla → automáticamente te llega un email con el código ALQ de tu patrocinado (ej: ALQ-JUAN003).
PASO 7 — Registrás en tu red
En MI RED DE PATROCINADOS, sección "Registrar Patrocinado Validado", ingresás el código ALQ (ej: ALQ-JUAN003). Juan aparece en tu 1ra línea y tus comisiones se actualizan.
PASO 8 — Cobro a los 32 días
Transcurrido un ciclo completo desde la validación, recibís tu comisión por los mismos medios de pago.
Terminás los 32 días con resultados reales y enviás tus evidencias al Auditor.
PASO 2 — El Auditor valida
En 48-72hs el Auditor revisa tus fotos, peso y análisis. Si estás aprobado, recibís confirmación por email con tu código activo.
PASO 3 — Compartís tu código o link
Desde MI RED DE PATROCINADOS podés copiar tu código (ej: ALQ-GUST001) o tu link personal (app.html?ref=ALQ-GUST001) y compartirlo por WhatsApp u otras redes.
PASO 4 — La persona se suma
Tu patrocinado entra a la app con ALQ-NUEVO o por tu link directo. Completa sus datos y el sistema registra automáticamente que viene de vos.
PASO 5 — El referido completa su ciclo
Al llegar al día 32, envía sus evidencias al Auditor por el Google Form.
PASO 6 — Auditor aprueba y notifica
El Auditor marca "Aprobado" en la planilla → automáticamente te llega un email con el código ALQ de tu patrocinado (ej: ALQ-JUAN003).
PASO 7 — Registrás en tu red
En MI RED DE PATROCINADOS, sección "Registrar Patrocinado Validado", ingresás el código ALQ (ej: ALQ-JUAN003). Juan aparece en tu 1ra línea y tus comisiones se actualizan.
PASO 8 — Cobro a los 32 días
Transcurrido un ciclo completo desde la validación, recibís tu comisión por los mismos medios de pago.
¿Hay inversión inicial para hacer el negocio? ▼
No existe inversión inicial desmedida ni obligatoria. Abonando únicamente tu suscripción mensual de USD $48 ya podés empezar a ganar dinero mes a mes.
No hay stock, no hay productos físicos, no hay kit de ingreso, no hay cuotas adicionales. Tu único "costo" es mantener tu propio ciclo activo — lo cual tiene sentido porque tu transformación real es tu mejor herramienta de venta.
El negocio depende directamente de que tus patrocinados hagan bien el trabajo y se mantengan activos en el sistema. Cuanto mejor hagas la selección de a quién referís y cuanto mejor los acompañes, mejores serán tus ingresos.
No hay stock, no hay productos físicos, no hay kit de ingreso, no hay cuotas adicionales. Tu único "costo" es mantener tu propio ciclo activo — lo cual tiene sentido porque tu transformación real es tu mejor herramienta de venta.
El negocio depende directamente de que tus patrocinados hagan bien el trabajo y se mantengan activos en el sistema. Cuanto mejor hagas la selección de a quién referís y cuanto mejor los acompañes, mejores serán tus ingresos.
¿Cuánto se cobra de comisión? ▼
Cada ciclo vale 48 PV (Puntos de Volumen) = USD $48 hoy. Las comisiones se calculan sobre PV y se pagan en USD al tipo de cambio del momento.
1ra línea (directo) — progresión por antigüedad:
Si patrocinás un ALUMNO (ciclo $48):
• Mes 1-5: 30% = $14,40 USD
• A partir del mes 6: 35% = $16,80 USD
• A partir del mes 12: 40% = $19,20 USD
Si patrocinás un COACH (sobre el plan que eligió):
• Coach Esencial $29/mes → 30%: $8,70 USD/mes
• Coach Pro $49/mes → 30%: $14,70 USD/mes
• Coach Elite $79/mes → 30%: $23,70 USD/mes
Red multinivel (aplica a ambos tipos):
• 2da línea: 8% · 3ra: 4% · 4ta: 2% · 5ta: 1%
La base siempre es lo que pagó el referido — alumno sobre $48, coach sobre su plan mensual.
1ra línea (directo) — progresión por antigüedad:
Si patrocinás un ALUMNO (ciclo $48):
• Mes 1-5: 30% = $14,40 USD
• A partir del mes 6: 35% = $16,80 USD
• A partir del mes 12: 40% = $19,20 USD
Si patrocinás un COACH (sobre el plan que eligió):
• Coach Esencial $29/mes → 30%: $8,70 USD/mes
• Coach Pro $49/mes → 30%: $14,70 USD/mes
• Coach Elite $79/mes → 30%: $23,70 USD/mes
Red multinivel (aplica a ambos tipos):
• 2da línea: 8% · 3ra: 4% · 4ta: 2% · 5ta: 1%
La base siempre es lo que pagó el referido — alumno sobre $48, coach sobre su plan mensual.
¿Qué es el Candado Anti-Ponzi? ▼
Para cobrar comisiones de tu red necesitás tener al menos 2 patrocinados activos en tu 1ra línea. Esto garantiza que el dinero proviene de ventas reales de producto — no de ingresos de nuevos distribuidores.
Es la regla que diferencia una red de valor real de una pirámide. El indicador en MI COMUNIDAD muestra en tiempo real si estás habilitado para cobrar o no.
Es la regla que diferencia una red de valor real de una pirámide. El indicador en MI COMUNIDAD muestra en tiempo real si estás habilitado para cobrar o no.
¿Qué son los Pines? ▼
Reconocimientos de red que se otorgan automáticamente al crecer:
🥉 BRONCE — Primer patrocinado activo en 1ra línea
🥈 PLATA — Primer patrocinado activo en 2da línea
🥇 ORO — Primer patrocinado activo en 3ra línea
💎 DIAMANTE — Primer patrocinado activo en 4ta línea
🖤 DIAMANTE NEGRO — Primer patrocinado activo en 5ta línea
🥉 BRONCE — Primer patrocinado activo en 1ra línea
🥈 PLATA — Primer patrocinado activo en 2da línea
🥇 ORO — Primer patrocinado activo en 3ra línea
💎 DIAMANTE — Primer patrocinado activo en 4ta línea
🖤 DIAMANTE NEGRO — Primer patrocinado activo en 5ta línea
📋 EVIDENCIAS Y FOTOS
¿Para qué sirven las fotos y el análisis de sangre? ▼
Las evidencias tienen dos propósitos:
1. Validación personal — Documentan tu transformación real. No para mostrársela a nadie, sino para que vos mismo tengas la prueba objetiva de lo que lograste. La foto de la báscula, el historial de la app y los análisis de sangre son tu propio testimonio clínico.
2. Habilitación del negocio (opcional) — Si decidís compartir la oportunidad con otros, estas evidencias son tu herramienta más poderosa. Una foto antes/después real, un análisis de sangre que mejora, o una captura del historial de la app generan más confianza que cualquier argumento de venta. El testimonio real es el mejor marketing.
Las fotos son privadas. Solo el Auditor las ve. Nunca se publican sin tu consentimiento explícito.
1. Validación personal — Documentan tu transformación real. No para mostrársela a nadie, sino para que vos mismo tengas la prueba objetiva de lo que lograste. La foto de la báscula, el historial de la app y los análisis de sangre son tu propio testimonio clínico.
2. Habilitación del negocio (opcional) — Si decidís compartir la oportunidad con otros, estas evidencias son tu herramienta más poderosa. Una foto antes/después real, un análisis de sangre que mejora, o una captura del historial de la app generan más confianza que cualquier argumento de venta. El testimonio real es el mejor marketing.
Las fotos son privadas. Solo el Auditor las ve. Nunca se publican sin tu consentimiento explícito.
¿Qué necesito para enviar evidencias? ▼
Para la validación del Auditor necesitás:
Fotos corporales (día 1 y día 32):
• Cuerpo completo, frente y perfil, ropa ajustada, fondo neutro
• ⚠️ REQUISITO ANTI-IA: En cada foto debés sostener una hoja con tu nombre, tu código ALQ y la fecha escrita a mano. Esto verifica que la foto es real y tomada en el momento correspondiente.
Peso: Foto de la báscula mostrando el valor, con la misma hoja de verificación.
Análisis de sangre: Foto del resultado del laboratorio con tu nombre visible (opcional en ciclo 1, obligatorio para nivel Supremo).
Historial de la app: Captura de pantalla de tu progreso (puntos, comidas, días — muy recomendado).
Mínimos para aprobar: -4kg (más de 80kg) · -3kg (60-80kg) · -2kg (menos de 60kg)
Fotos corporales (día 1 y día 32):
• Cuerpo completo, frente y perfil, ropa ajustada, fondo neutro
• ⚠️ REQUISITO ANTI-IA: En cada foto debés sostener una hoja con tu nombre, tu código ALQ y la fecha escrita a mano. Esto verifica que la foto es real y tomada en el momento correspondiente.
Peso: Foto de la báscula mostrando el valor, con la misma hoja de verificación.
Análisis de sangre: Foto del resultado del laboratorio con tu nombre visible (opcional en ciclo 1, obligatorio para nivel Supremo).
Historial de la app: Captura de pantalla de tu progreso (puntos, comidas, días — muy recomendado).
Mínimos para aprobar: -4kg (más de 80kg) · -3kg (60-80kg) · -2kg (menos de 60kg)
¿Cuánto tarda la validación del Auditor? ▼
48 a 72 horas hábiles desde el envío del formulario. Recibirás confirmación por email. Si es aprobado, tu código de patrocinados se activa automáticamente y el sistema te notifica con el código para ingresar en la app.
¿Por qué se piden videos y no fotos para las evidencias? ▼
El protocolo del Método Arenaza pide videos en lugar de fotos porque son exponencialmente más difíciles de falsificar. Un video con tu rostro visible, tu voz diciendo tu código ALQ y tu cuerpo en movimiento tiene metadatos de fecha, hora y dispositivo que son verificables.
Los videos requeridos son cortos — 15 a 30 segundos — y se graban en dos momentos: el día 1 y el día 32. La comparativa visual entre ambos, sumada a los videos en báscula y la captura de la app, forma un conjunto de evidencias que el Auditor puede validar con certeza.
Los análisis de sangre complementan el protocolo: los valores de glucemia, colesterol y triglicéridos reflejan el estado metabólico real del organismo y no pueden fabricarse de forma coherente.
Los videos requeridos son cortos — 15 a 30 segundos — y se graban en dos momentos: el día 1 y el día 32. La comparativa visual entre ambos, sumada a los videos en báscula y la captura de la app, forma un conjunto de evidencias que el Auditor puede validar con certeza.
Los análisis de sangre complementan el protocolo: los valores de glucemia, colesterol y triglicéridos reflejan el estado metabólico real del organismo y no pueden fabricarse de forma coherente.
¿Qué es el Auditor? ▼
El Auditor es el responsable independiente de validar que los resultados presentados son reales y consistentes con el proceso. No evalúa si sos "bueno o malo" — evalúa si los datos son coherentes y verificables.
Su existencia garantiza la integridad del sistema: las comisiones solo se activan cuando hay transformaciones reales detrás. Es lo que hace que este modelo sea un ecosistema de salud real, no una plataforma de ventas disfrazada.
Su existencia garantiza la integridad del sistema: las comisiones solo se activan cuando hay transformaciones reales detrás. Es lo que hace que este modelo sea un ecosistema de salud real, no una plataforma de ventas disfrazada.
¿Qué es el sistema APA? ▼
APA significa Alumno Propio de la Aplicación: alumnos que encontraron a su coach directamente a través del Marketplace de Alquimia Metabólica.
Cuando un alumno elige a un coach desde el Marketplace y declara el pago de sus sesiones, se convierte en un alumno APA de ese coach. En ese caso, Alquimia Metabólica retiene el 30% del monto declarado como comisión por haber generado la conexión.
Importante: los alumnos APA NO forman parte de la red de patrocinados del coach. Son vínculos de coaching gestionados dentro de la plataforma, completamente separados del sistema de referidos y comisiones por red. Un alumno APA no genera comisiones de línea — genera honorarios de coaching con el 30% retenido por la plataforma.
Cuando un alumno elige a un coach desde el Marketplace y declara el pago de sus sesiones, se convierte en un alumno APA de ese coach. En ese caso, Alquimia Metabólica retiene el 30% del monto declarado como comisión por haber generado la conexión.
Importante: los alumnos APA NO forman parte de la red de patrocinados del coach. Son vínculos de coaching gestionados dentro de la plataforma, completamente separados del sistema de referidos y comisiones por red. Un alumno APA no genera comisiones de línea — genera honorarios de coaching con el 30% retenido por la plataforma.
¿Qué diferencia hay entre APA y APC? ▼
APA (Alumno Propio de la Aplicación): el alumno llegó al coach a través del Marketplace de Alquimia. La plataforma retiene el 30% del valor declarado de cada sesión o abono.
APC (Alumno Propio del Coach): el alumno fue conseguido por el coach por sus propios medios, fuera de la plataforma. No hay descuento ni comisión para Alquimia — el 100% del honorario es del coach.
En ambos casos el coach accede al perfil completo del alumno dentro de la app una vez que el vínculo es declarado y verificado.
Regla clave: si el alumno ya tiene un código ALQ obtenido por sí mismo o referido por otro usuario, y luego busca un coach en el Marketplace, el vínculo es APA. Si el coach trajo al alumno desde afuera de la plataforma y ese alumno se registra usando el código del coach como referidor, el vínculo puede ser APC — pero debe declararse correctamente desde el inicio.
APC (Alumno Propio del Coach): el alumno fue conseguido por el coach por sus propios medios, fuera de la plataforma. No hay descuento ni comisión para Alquimia — el 100% del honorario es del coach.
En ambos casos el coach accede al perfil completo del alumno dentro de la app una vez que el vínculo es declarado y verificado.
Regla clave: si el alumno ya tiene un código ALQ obtenido por sí mismo o referido por otro usuario, y luego busca un coach en el Marketplace, el vínculo es APA. Si el coach trajo al alumno desde afuera de la plataforma y ese alumno se registra usando el código del coach como referidor, el vínculo puede ser APC — pero debe declararse correctamente desde el inicio.
¿Cómo funciona el flujo de declaración APA? ▼
El proceso tiene pasos claros para proteger a ambas partes:
1. El alumno elige al coach en el Marketplace y declara el pago: monto del ciclo abonado y referencia del comprobante.
2. La Auditoría verifica el comprobante manualmente. Mientras tanto, el contacto externo permanece bloqueado para ambas partes — solo se ven dentro de la app.
3. Una vez verificado, se habilita el contacto completo: el alumno ve el WhatsApp del coach y el coach accede al perfil biométrico completo del alumno.
4. El coach tiene 24 horas para transferir el 30% de comisión a Alquimia desde que se habilita el contacto.
5. Si el coach no abona en ese plazo, su cuenta queda inhabilitada hasta regularizar el pago.
El link de panel del coach que llega con la notificación de pago verificado activa automáticamente el botón para ver el link del plan del alumno — no hace falta hacer nada más.
1. El alumno elige al coach en el Marketplace y declara el pago: monto del ciclo abonado y referencia del comprobante.
2. La Auditoría verifica el comprobante manualmente. Mientras tanto, el contacto externo permanece bloqueado para ambas partes — solo se ven dentro de la app.
3. Una vez verificado, se habilita el contacto completo: el alumno ve el WhatsApp del coach y el coach accede al perfil biométrico completo del alumno.
4. El coach tiene 24 horas para transferir el 30% de comisión a Alquimia desde que se habilita el contacto.
5. Si el coach no abona en ese plazo, su cuenta queda inhabilitada hasta regularizar el pago.
El link de panel del coach que llega con la notificación de pago verificado activa automáticamente el botón para ver el link del plan del alumno — no hace falta hacer nada más.
¿Qué pasa si el alumno no declara el pago al coach? ▼
Si el alumno no declara el pago, el contacto externo nunca se habilita. Ambas partes pueden verse dentro de la app (el alumno ve al coach en el Marketplace, el coach ve la solicitud pendiente), pero sin acceso a datos personales ni WhatsApp de ninguno.
Esto protege a la plataforma de que los vínculos se concreten por fuera sin declaración, y garantiza que Alquimia pueda calcular correctamente la comisión del 30% sobre el valor real acordado.
Consecuencias para el coach: si opera con un alumno APA sin declaración y la Auditoría lo detecta, la cuenta del coach queda inhabilitada de forma permanente. No hay segunda oportunidad en casos de evasión comprobada.
Consecuencias para el alumno: sin declaración no accede a los datos de contacto del coach. Si intenta buscar al coach por fuera y se comprueba, el alumno puede ser dado de baja de la plataforma.
Esto protege a la plataforma de que los vínculos se concreten por fuera sin declaración, y garantiza que Alquimia pueda calcular correctamente la comisión del 30% sobre el valor real acordado.
Consecuencias para el coach: si opera con un alumno APA sin declaración y la Auditoría lo detecta, la cuenta del coach queda inhabilitada de forma permanente. No hay segunda oportunidad en casos de evasión comprobada.
Consecuencias para el alumno: sin declaración no accede a los datos de contacto del coach. Si intenta buscar al coach por fuera y se comprueba, el alumno puede ser dado de baja de la plataforma.
¿Cómo sabe Alquimia cuánto cobra el coach? ▼
El valor hora del coach es público y visible en su perfil del Marketplace desde el momento en que se da de alta. El alumno lo ve antes de iniciar el contacto.
Al declarar el pago, el alumno informa el monto abonado. Si ese monto coincide con la tarifa publicada del coach, la comisión del 30% se calcula automáticamente sobre ese valor.
Siempre se aplica el mayor de los dos valores: el publicado en el perfil del coach o el declarado por el alumno. Esto evita que se subdeclaren montos para reducir artificialmente la comisión.
Cualquier discrepancia significativa es revisada por la Auditoría antes de habilitar el contacto.
El coach no puede modificar su tarifa una vez publicada sin aprobación de la Auditoría. Los cambios de tarifa siempre se aplican sobre el valor mayor entre el anterior y el nuevo.
Al declarar el pago, el alumno informa el monto abonado. Si ese monto coincide con la tarifa publicada del coach, la comisión del 30% se calcula automáticamente sobre ese valor.
Siempre se aplica el mayor de los dos valores: el publicado en el perfil del coach o el declarado por el alumno. Esto evita que se subdeclaren montos para reducir artificialmente la comisión.
Cualquier discrepancia significativa es revisada por la Auditoría antes de habilitar el contacto.
El coach no puede modificar su tarifa una vez publicada sin aprobación de la Auditoría. Los cambios de tarifa siempre se aplican sobre el valor mayor entre el anterior y el nuevo.
¿Los alumnos APA me generan comisiones de red? ▼
No. Los alumnos APA y APC son vínculos de coaching — no son parte de tu red de patrocinados.
La red de referidos genera comisiones cuando vos patrocinás a alguien que compra la licencia de acceso ($48 USD) usando tu código.
Los alumnos APA son alumnos que ya tienen su código ALQ propio (obtenido por sí mismos o por otro referidor) y que simplemente eligen conectarse con vos como coach dentro de la plataforma. El vínculo es de servicio profesional, no de red comercial.
En resumen:
• Referido tuyo que compra la licencia → comisión de red (30-40% sobre $48)
• Alumno APA que te contrata como coach → honorario de coaching con 30% para Alquimia
Son dos sistemas completamente independientes.
La red de referidos genera comisiones cuando vos patrocinás a alguien que compra la licencia de acceso ($48 USD) usando tu código.
Los alumnos APA son alumnos que ya tienen su código ALQ propio (obtenido por sí mismos o por otro referidor) y que simplemente eligen conectarse con vos como coach dentro de la plataforma. El vínculo es de servicio profesional, no de red comercial.
En resumen:
• Referido tuyo que compra la licencia → comisión de red (30-40% sobre $48)
• Alumno APA que te contrata como coach → honorario de coaching con 30% para Alquimia
Son dos sistemas completamente independientes.
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PANEL COACH
ALQUIMIA METABÓLICA · MODO PROFESIONAL
COACH-XXXX
0
ALUMNOS
0
ACTIVOS
$0
COMISIONES
0
EN PLAN
0
ESTANCADOS
0
EN DEUDA
🔍 ALUMNOS BUSCANDO COACH
0
ℹ️ Tu red de patrocinados incluye únicamente alumnos que abonaron la licencia y obtuvieron su código a través de vos directamente. Los alumnos que surgieron del Marketplace ya tienen su propio código de acceso y no forman parte de tu red de referidos.
MIS ALUMNOS
💰 BILLETERA ALQUÍMICA
$0.00 USD
💱 USD 1 = ARS ···
ℹ️ Los ingresos por comisiones dependen del esfuerzo personal y la cantidad de alumnos referidos activos. Gustavo Arenaza no garantiza ingresos fijos ni rentabilidad mínima. Las comisiones se acreditan una vez vencido el plazo legal de revocación de 10 días corridos desde el pago del alumno (Res. 424/2020).
🎟️ MIS LICENCIAS DISPONIBLES
0
licencias listas para activar
Cada una activa un alumno nuevo al instante
🔍 ALUMNOS BUSCANDO COACH
0
usuarios esperan un coach verificado
💼 TU RED DE PATROCINADOS
Como coach sos también patrocinador de tus alumnos en el sistema MLM. Cada alumno activo suma comisiones a tu L1.
GENERADOR DE PLANES
NUEVO ALUMNO
👤 DATOS BIOMÉTRICOS DEL ALUMNO
⚡ CREAR PLAN PARA NUEVO ALUMNO
Completá los datos del alumno para generar su plan nutricional y link de acceso.
🧬 ESTILO DE VIDA DEL ALUMNO
⚙️ MODO DEL PLAN
ELEGÍ CÓMO QUERÉS TRABAJAR
⚗️
ALQUIMIA PURA
Motor automático de Alquimia. Resultados garantizados.
🔬
ALQUIMIA HÍBRIDA
El motor calcula, vos ajustás los macros finales.
🔧
MODO MANUAL
Vos cargás todo. La app es la plataforma de entrega.
📐 MACROS PERSONALIZADOS
El motor de Alquimia calculó una base. Podés ajustarla. Dejá en 0 para usar el valor calculado automáticamente.
⚠️ Los valores ingresados están fuera del rango fisiológicamente seguro. Procedé con criterio clínico.
📋 PLAN NUTRICIONAL MANUAL
⚠️ Valores fuera del rango fisiológicamente seguro (kcal < 1200 o déficit > 40%). Confirmá que tenés criterio clínico para este caso.
✅ PLAN CALCULADO
⚡ Flujo de acceso del alumno:
1. El alumno abona el ciclo vía MercadoPago
2. La Auditoría confirma el pago y activa el código
3. Enviás el link del plan junto al código de acceso
1. El alumno abona el ciclo vía MercadoPago
2. La Auditoría confirma el pago y activa el código
3. Enviás el link del plan junto al código de acceso
$48 USD
✅ PAGO VERIFICADO — LINK DEL ALUMNO
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⚖️
ACUERDO DE RESPONSABILIDAD PROFESIONAL
Al modificar los parámetros del plan de este alumno, declarás que:
1. Asumís la total responsabilidad profesional y legal sobre las modificaciones que apliques y sus consecuencias sobre la salud del cliente.
2. Operás como contratista independiente, sin relación de dependencia con Gustavo Arenaza, Método Arenaza ni Alquimia Metabólica.
3. Las modificaciones que realices no constituyen actos médicos ni prescripciones dietoterápicas reservadas a profesionales matriculados (Ley 24.301), a menos que cuentes con matrícula habilitante.
4. Gustavo Arenaza provee exclusivamente infraestructura tecnológica y no es responsable de las indicaciones que brindes a tu cliente.
✓
Acepto y asumo la total responsabilidad profesional y legal sobre los resultados de mi cliente. Entiendo que Alquimia Metabólica no es responsable de las modificaciones que yo aplique.
✍️ FIRMA DIGITAL — ESCRIBÍ TU NOMBRE COMPLETO
🏋️
COMPLETÁ TU PERFIL
ESTE ES TU PRIMER ACCESO · SOLO LLEVA 1 MINUTO
Tu perfil será visible en el Directorio de Coaches de Alquimia Metabólica, donde los alumnos buscan profesionales para contratar. Completalo con cuidado — es tu carta de presentación.
👤 DATOS PERSONALES
🎯 ESPECIALIDAD
📜 CERTIFICACIONES Y TÍTULOS
⚠️ REQUIERE AUDITORÍA
Listá cada certificación y adjuntá el comprobante (foto o PDF). El equipo de Alquimia los revisará antes de activar tu perfil en el directorio. Hasta que sean aprobados, aparecerás como "Pendiente de Verificación".
podés agregar todas las que tengas
📤 ENVÍO DE COMPROBANTES AL AUDITOR
Una vez que cargues todos tus títulos, enviá los comprobantes al Auditor para su validación a través del formulario oficial.
💰 TARIFA DE COACHING PERSONAL
Esta es la tarifa que el alumno ve en el directorio cuando quiere contratarte. El valor es por ciclo completo de 32 días — equivalente al ciclo de Alquimia Metabólica.
✍️ PRESENTACIÓN BREVE
0 / 200
🏅 TU ESTADO INICIAL EN EL DIRECTORIO
⏳
PENDIENTE DE VERIFICACIÓN
Al enviar tus comprobantes y ser aprobado por el auditor, pasás a Coach Verificado ✅ y aparecés en el directorio.
✍️ FIRMA DIGITAL — ESCRIBÍ TU NOMBRE COMPLETO
⚖️ DECLARACIÓN DE INDEPENDENCIA
Opero como contratista independiente. No existe relación de dependencia con Gustavo Arenaza, Método Arenaza ni Alquimia Metabólica. Soy responsable de mis obligaciones tributarias ante AFIP y debo facturar mis honorarios según la normativa vigente. Los pagos se realizan exclusivamente a cuentas bancarias a mi nombre.
⚗️
UNA PREGUNTA ANTES DE ARRANCAR
es importante para tu experiencia
¿CÓMO QUERÉS ENCARAR TU TRANSFORMACIÓN?
ESTA ELECCIÓN NO AFECTA TU PLAN NUTRICIONAL
COACHES CERTIFICADOS
MÉTODO ARENAZA
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CARGANDO COACHES...
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AÚN NO HAY COACHES DISPONIBLES
Estamos verificando a los primeros coaches del Método. Cuando haya uno disponible en tu zona te avisamos.
RUTINAS ESPECÍFICAS
MARKETPLACE · USD $10 c/u
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Core, isométrico y movilidad
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Resistencia y VO2 max
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REHABILITACIÓN
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Los coaches verificados también publican sus rutinas acá.
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